Vandaag hebben we geen foto’s want de zwemmers hebben veel gerust en we storen ze niet in hun slaap ! U zult zeggen, rusten na een rustdag, hoe kan dat nu ? 
Ewel, ze waren moe ! Tijdens het ontbijt was het kalmte troef. De knabbel frequentie lag lager dan anders. Pistolets en boterhammen werden met minder efficientie naar binnen gewerkt !
 De trappen van de glijbanen zaten tijdens de ochtendtraining nog in de kuiten. Droogtrainingen werden ingekort en voor anderen afgelast ! 
Na de middagrust konden zwemmers weer wat lachen en de avondtraining was opnieuw op niveau! Oef !
 Als we thuiskomen willen we ze nog een weekske fit houden: 
Dus geen pannenkoeken middagen , geen verjaardagsfeestjes , geen barbecues bij tante Zenobie, geen nachtdropping, geen mc Donalds , altijd op tijd in bed, ontbijt met 6 soorten brood, elke middag soep , rauwkost , en ’s avonds eten in buffetvorm ! 
Nog iets voor het middageten was er Polenta , een van onze Tibo’s wist te vertellen dat hij die Placenta niet lustte. Ge ziet ze denken toch nog een beetje aan hun moeder !